Como distinguir o amor do vício do amor

O vício emocional, também conhecido como vício amoroso, é uma forma de relacionamento que pode ser destrutiva, onde uma pessoa idealiza o parceiro, busca a fusão completa com ele e vivencia o sofrimento pela impossibilidade de estar próximo.

Uma pessoa apaixonada sente-se fortemente atraída pelo objeto de seus sentimentos, busca a intimidade, mesmo percebendo o perigo desse desejo, e ao mesmo tempo tenta se livrar dele. Assim como os viciados em drogas, as pessoas viciadas em amor tentam constantemente recomeçar, sentem ansiedade de separação e continuam com o comportamento cíclico.

Os cientistas Svetlana Skvortsova e Vladimir Shumsky estudaram de perto esse fenômeno. Eles realizaram um estudo com 25 pessoas que sofrem de dependência emocional, identificando características comuns dessas relações.

Enfatizaram que a dependência emocional é diferente da codependência, onde um dos parceiros tem problemas com álcool ou drogas e o outro tenta salvá-lo.

São tipos de relacionamento completamente diferentes que podem ser ainda mais destrutivos, levando à exaustão emocional e à perda da identidade pessoal.

Sinais de dependência emocional:

Falta de consentimento interno e liberdade de escolha
Idealização de um parceiro
Despersonalização de um parceiro
Ciclo de sofrimento e euforia
Falta de aspectos importantes na vida, exceto relacionamentos
Altos níveis de ansiedade, sono insatisfatório, sintomas de depressão

Se você sente que está sofrendo de dependência amorosa, é importante procurar ajuda profissional.

Um psicoterapeuta existencial o ajudará a se compreender e a encontrar um novo significado para a vida. A terapia cognitivo-comportamental pode ajudá-lo a se tornar mais consciente de seus pensamentos e comportamento, ajudando-o a mudar maus hábitos. Se necessário, consulte um psiquiatra para suporte medicamentoso. Lembre-se de que o processo de cura pode demorar muito, especialmente depois de um relacionamento longo e destrutivo.